Unser Nervensystem spielt eine entscheidende Rolle bei der Phonation, also jeglicher Stimmäußerung. Stehen wir unter Stress, kann unsere Stimme nicht gut funktionieren, denn sie wird von einem Nerv unseres Gehirns gesteuert, der am besten in Ruhe funktioniert, dem Vagusnerv!

Auf der anderen Seite können wir unsere Stimmfunktion tatsächlich dazu nutzen, uns zu beruhigen und wieder in Balance zu kommen, Stress und Ängste abzubauen, was besonders für die Bühne, aber auch generell für unser Leben und unsere zwischenmenschliche Kommunikation von großer Bedeutung ist.